Поколение, родившееся после 1997 года, негодует. Дело в том, что их не устраивает 8-часовой рабочий день. По словам зумеров, из-за такого графика они "очень напряжены", потому что у них нет времени заниматься чем-то другим, кроме работы. Подробнее рассказывает Tengri Life со ссылкой на Business Insider.

Поколение, родившееся после 1997 года, негодует. Дело в том, что их не устраивает 8-часовой рабочий день. По словам зумеров, из-за такого графика они "очень напряжены", потому что у них нет времени заниматься чем-то другим, кроме работы. Подробнее рассказывает Tengri Life со ссылкой на Business Insider.

Видеоролик, опубликованный пользовательницей Tik-Tok еще в октябре, собрал 3,5 миллиона просмотров. Многие зумеры поддержали Бриэль, которая сетовала на рабочий график с 9 утра до 5 вечера. Кто-то назвал такой график напряженным, а кто-то - и вовсе вгоняющим в депрессию.

В поддержку Бриэль пользователи запустили тренд, в котором дают советы по облегчению офисной рутины. Например, представительница поколения Z озвучила три совета, которые помогут "выжить" в графике с 9 утра до 5 вечера.

Пользовательница призывает перестать обновлять свою электронную почту или проверять социальные сети.

"Не знаю, как вы, но я не генеральный директор и не владею акциями компаний, поэтому мне незачем постоянно обновлять или проверять", – делится она.

Также она добавила, что нужно следовать своему трудовому договору, а не работать на износ. Девушка говорит, что после работы у вас должно быть свободное время. Также зумер предлагает проводить обеденный перерыв вне офиса. По ее словам, это хорошая возможность отвлечься и переключиться на что-нибудь другое.

Фото: pexels.com

Ценным советом поделился и пользователь Тим Уайтхед, который предложил сначала подумать, насколько вы готовы работать в корпоративной системе. Мужчина отметил, что нужно заранее определить границу между работой и личной жизнью, "не позволяя ей (работе – прим.ред.) сводить вас с ума".

А вот пользовательница Джессика Оллереншоу предлагает себя награждать.

"Каждый раз, когда я отработаю 2-3 часа, то иду за карамельным латте или печеньем. Это мое небольшое вознаграждение, которое помогает переживать рабочий день", – делится она.

В дополнение к советам девушка предлагает делать короткие перерывы от экрана компьютера каждые 45-60 минут.

Профессор Нью-Йоркского университета Сьюзи Уэлч объяснила, почему зумеры не хотят работать в подобном графике. Дело в том, что для них работа должна носить созидательный характер или особо важную миссию.

"Люди этих возрастов твердят, что мировые новости и пандемия научили их тому, что жизнь коротка и быстротечна. Поэтому они стремятся извлечь из нее максимум пользы. Они не хотят ждать, что когда-то смогут стать полезными, они хотят менять мир прямо сейчас", – подытожила она.

Фото: pexels.com