Если вам их назначили, лучше поискать другого врача.

Даже если вашим лечением занимается самый популярный и дорогой врач в городе, относитесь к его назначениям критически. Проверяйте предложенные лекарства и методы. И если есть сомнения, не бойтесь обращаться за вторым мнением.

Мы собрали несколько процедур. Некоторые из них бесполезны и ударят вам по карману, а другие — опасны. Если врач назначил вам что‑то из списка ниже, отнеситесь к этому как к красному флагу. И не стесняйтесь обратиться за вторым мнением к другому специалисту.

???? «Кукушка» в клинике

«Кукушкой» называют промывание носа. Эта процедура помогает убрать загрязнения, снизить риск аллергии, вирусных и бактериальных заболеваний, увлажнить слизистые и сдержать развитие воспалений.

Но есть нюанс: нет смысла платить за промывание в клинике.

✅ Что делать вместо «кукушки» в клинике

Промывать нос можно дома и хоть каждый день. Это будет так же эффективно, но сэкономит вам средства.

Для процедуры можно использовать солевой раствор собственного приготовления или специальный препарат из аптеки. Нужно наклонить голову и залить жидкость в одну ноздрю так, чтобы раствор, пройдя через носоглотку, вылился через другую.

???? Ринофототерапия

Для процедуры применяют ультрафиолетовые облучатели. Производители и некоторые врачи предлагают использовать эти аппараты при бронхите, гайморите, а также для лечения гриппа, ОРВИ и их осложнений.

Но проблема в том, что доказательств эффективности фототерапии при этих состояниях нет.

Также фототерапию могут назначить при аллергическом рините. Судя по выводам исследований, метод может быть эффективен для уменьшения симптомов. Но с какими побочными эффектами могут столкнуться пациенты, применяющие прибор долгое время, всё равно не ясно.

✅ Что делать вместо ринофототерапии

При заболеваниях использовать методы с доказанной эффективностью:

• При ОРВИ и насморке снимать симптомы.
• При гриппе получить у врача рецепт на противовирусные препараты на основе осельтамивира и занамивира, и снимать симптомы.
• При бронхите пить больше жидкости, использовать обезболивающие и лекарства от кашля, дышать влажным воздухом, например, в душе.
• При гайморите выяснить причину и бороться с ней — могут потребоваться антибиотики или антигистаминные.

???? Электрофорез

Процедуру используют, чтобы ввести лекарство в организм через неповреждённую кожу. Её позиционируют как альтернативу инъекциям и приёму таблеток.

Перед электрофорезом лекарство растворяют в воде и наносят получившуюся жидкость на ткань, которую надевают на электроды. Всё это прикрепляют к коже, а затем подают электрический ток. Как только возникает заряд, ионы лекарства начинают отталкиваться и якобы проникать в кожу.

Правда, убедительных доказательств того, что метод работает, очень мало. Дело в том, что молекулы лекарств слишком крупные, и через кожу они просто не проходят.

Пока что эффективным электрофорез считается только при гипергидрозе. Но в этом случае используют обычную воду, без добавления лекарств. А врачи отмечают: механизм действия процедуры неясен, но лечение может временно блокировать работу потовых желез. Кроме того, у пациентов могут появиться неприятные побочные эффекты: сухость и растрескивание кожи, а ещё эритема.

✅ Что делать вместо электрофореза

Выяснить, каким ещё способом можно принимать необходимое вам лекарство.

???? Магнитотерапия

Процедура относится к области альтернативной медицины. Идея основана на гипотетической способности магнитного поля влиять на кровообращение и увеличивать приток крови к нужным областям.

Приверженцы такого лечения предлагают использовать статические магниты для облегчения боли при артритах, синдроме запястного канала, тендините. А электромагниты — для более быстрого заживления костей после переломов.

Побочных эффектов от такого лечения нет, как и пользы.

✅ Что делать вместо магнитотерапии

Если магнитотерапия — это единственное лечение, которое вам назначили, нужно поискать другого врача. Диагностированное заболевание может требовать эффективной и доказательной терапии.

Иногда доктор может предложить пройти дорогостоящую процедуру с магнитами в дополнение к лечению или купить специальный матрас. От таких предложений точно стоит отказываться. Если согласитесь, только потратите деньги, а положительного эффекта не получите.

???? Иглоукалывание

Акупунктура, или иглоукалывание, — это традиционный китайский метод для лечения всего на свете. Он тоже относится к области альтернативной медицины.

Во время процедуры под кожу вводят тонкие иглы для стимуляции определённых точек по всему телу.

Некоторые врачи назначают такую терапию при любых видах болей, болезнях почек, глаукоме, гепатите, инсульте, эпилепсии. Кто‑то предлагает лечить иглами СДВГ. А иногда этот метод используют даже в качестве неотложной помощи при черепно‑мозговых травмах.

На деле пользы от иглоукалывания почти нет. А там, где есть, кажется, работает эффект плацебо.

Единственный случай, когда акупунктура может быть оправдана, — это мигрень. Иглы снижают частоту приступов головной боли, но только в связке с традиционным лечением.

Как правило, акупунктура безопасна, но всё-таки может привести к осложнениям. Пациенту могут занести инфекцию или повредить нерв. А если игла сломается, её кусочек может остаться под кожей человека.

✅ Что делать вместо иглоукалывания

Если у вас мигрень и иглоукалывание — единственное, что вам назначили, обратитесь к другому врачу. Сначала нужно попробовать традиционные методы лечения, а к акупунктуре можно обращаться только как к вспомогательному средству.

В других случаях иглы будут для вас бесполезны.

???? Прижигание эрозии шейки матки

Эрозия — состояние, при котором клетки внутренней части шейки матки становятся видимыми снаружи. Чаще всего эрозия протекает без симптомов. Но в редких случаях может вызвать следующие признаки: выделения из влагалища, боль и кровотечение во время секса или гинекологического осмотра, лёгкое кровотечение между менструациями.

Эрозия — это безвредное состояние, возникающее из‑за изменения уровня гормонов. В России врачи предлагают лечить её прижиганием. Правда, пользы в такой терапии меньше, чем возможных рисков. Процедура болезненная. А после неё могут появиться побочные эффекты: инфекции, кровотечения, стеноз шейки матки и проблемы с будущей беременностью.

Прижигание в первую очередь направлено на то, чтобы облегчить симптомы. А как мы сказали выше, у большинства женщин их просто нет — значит, и лечение им не нужно. В итоге после процедуры просто меняется внешний вид шейки матки.

✅ Что делать вместо прижигания

Если никаких жалоб нет — отказываться от процедуры. А если есть симптомы — перед тем, как принимать решение о прижигании, стоит записаться к другому гинекологу и пройти дообследование. Возможно, дело не в эрозии, а в другом заболевании, которое требует лечения.

???? Кесарево сечение без показаний

Кесарево сечение — это операция, во время которой врач делает разрез на животе и матке матери, чтобы достать ребёнка. Её могут назначить заранее или предложить проведение в экстренном порядке.

Процедура действительно необходима, если женщина не может родить естественным путём. Например, когда:

• ребёнок лежит ногами вперёд или на боку и перевернуть его не получается;
• шейка матки заблокирована плацентой;
• ребёнок слишком большой, чтобы родить его естественным путём;
• у матери преэклампсия — высокое кровяное давление;
• ребёнок не получает достаточного количества кислорода и питательных веществ;
• потуги не помогают родить ребёнка или процесс продвигается слишком медленно;
• женщина беременна двойней, при этом первый ребёнок располагается внизу или ногами вперёд;
• у матери есть определённые заболевания, такие как болезни сердца, инфекция генитального герпеса, возникшая на поздних сроках беременности, или нелеченый ВИЧ.

Без показаний операцию делать нельзя. Она сопряжена с большими рисками для матери: обширное кровотечение, тромбоз глубоких вен, повреждение мочевого пузыря, инфекции. К возможным осложнениям у детей относятся порезы на коже и затруднённое дыхание.

✅ Что делать вместо согласия на плановое кесарево

Если во время беременности вы понимаете, что у вас нет показаний к операции, а врач предлагает её сделать, лучше обратиться к другому специалисту за вторым мнением. Возможно, вам не нужно кесарево сечение.

Если показания к операции есть, отказываться нельзя. Это опасно для жизни и матери, и ребёнка.

Последствия могут быть такими:

• гипоксия плода и последующие повреждения мозга;
• отслойка плаценты;
• предлежание плаценты — состояние, когда плацента перекрывает путь, по которому ребёнок должен выйти во время родов;
• травмы ребёнка при прохождении через родовые пути;
• увеличение риска инфекций у матери и ребёнка;
• продолжительные затруднённые роды;
• разрыв матки и обильные кровотечения;
• смерть ребёнка или матери.