Бывший парашютист норвежского спецназа, служивший в Афганистане и на Балканах, сотрудничавший с британскими войсками специального назначения и американскими «морскими котиками», а теперь ставшим ведущим бизнес-тренером Норвегии, разработал 7-дневный интенсив по личному развитию. Он создал программу, которую может выполнить любой человек, вне зависимости от рода его деятельности. Она начинается в 5 утра в понедельник и заканчивается вечером в воскресенье. Вы будете сеть здоровую пищу, упражняться каждый день, отдыхать эффективно, работать с максимальной концентрацией, вставать рано, ложиться рано, отказываться от всего ненужного. За это время вы изменитесь и станете лучшей версией самого себя. Но это будет Адская неделя. Уже хочется попробовать? Вперед!
Комментарии